بی شک دعا برای آرامش خانواده در زندگی های پر استرس امروزی بسیار مهم است. ناراحتی یکی از خطرناک ترین مشکلات خانوادگی است . تغییرات اقتصادی، اجتماعی، همچنین اختلاف شدید بین والدین و فرزندان باعث ایجاد تنش و کدورت در خانه می شود. به گونه ای که بر سلامت روح و روان تاثیر می گذارد. نا امیدی، خستگی،سردرد و افزایش فشار خون از جمله نتایج این مسئله است. روانشناسان و مشاوران خانواده برای درمان این مشکلات، راهکارهایی را ارائه می دهند. از طرفی ذکر و دعاهایی نیز در روایات برای این مسئله بیان شده است. دعا دارای خواص و آدابی است که می تواند به تنهایی بسیاری از مشکلات روحی افراد را حل کند. رعایت این آداب اثر دعا را چند برابر می کند. برای آشنایی بیشتر با این آداب به شما توصیه می کنیم که به مقاله دعا مراجعه کنید.
اهمیت آرامش در خانواده
انسان زمانی می تواند فعالیت های خود را به درستی انجام دهد که در ذهن و فکر او آرامش جریان داشته باشد.
همچنین برای تفاهم در خانه بین والدین و فرزندان و پرداختن با خیال راحت به امور زندگی بدون هیچ استرس و کدورت وجود آرامش مهم است.
چرا دعا در خانه مهم است؟
دعا و نيايش در تعليمات اسلام جايگاه ويژه اى دارد.
در حديث، از دعا به عنوان اسلحه مؤمن، ستون خيمه دين و نور آسمانها و زمين نام برده اند.زيرا انسان به درگاه خدا مى رود. دل و جانش را به نور معرفت او صفا مى بخشدريا،چرا که ذکر خدا آرامش بخش دلها است.
دعاها انواعی دارد یک نوع آن دعا برای رسیدن به آرامش و کنترل عصبانیت است.
حالا چگونه می‌توان این ناراحتی با استفاده از دعا برطرف کرد؟ آیا دعاهایی مجرب و سریع برای کنترل ناراحتی و ایجاد آرامش وجود دارد؟
در ادامه به برخی دعا ها که برای آرامش اهل خانه سفارش شده میپردازیم
دعای مجرب برای آرامش در خانه
۱.دعای آرامش بخش در زندگی زناشویی
برای صلح با همسر و آرامش قلب در خانه اذکار «یا ودود» و «یا حلیم» را هزارویک بار در روز خوانده و ورد زبان خود بسازید. همچنین در جای دیگری توصیه شده است، این دو ذکر را به غذا و چای خوانده و کل اعضای خانواده از آن بخوردند.
2. ذکر آرامش دهنده قلب
ازجمله رایج ترین دعاهای آرامش دهنده عبارتند از :
“ماشاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوّهَ اِلّا باللهِ العَلِیَّ العظیم “
با نیتی صادقانه و قلبی اگر این ذکر را بگویید تاثیر زیادی در کسب آرامشتان خواهید دید.
3. دعا برای رفع ترس و وحشت
الف) مفضل بن عمر می‌گوید: امام صادق(ع) به من فرمود: تا می‌توانی هیچ شبى را نخواب مگر آن‌که با یازده عبارت به خداوند پناه ببرى، عرض کردم: مرا از آن (یازده کلمه) آگاه فرما، فرمود.بگو:
«اعوذ بعزة اللَّه، و اعوذ بقدرة اللَّه، و اعوذ بجلال اللَّه، و اعوذ بسلطان اللَّه، و اعوذ بجلال اللَّه، و اعوذ بدفع اللَّه، و أعوذ بمنع اللَّه، و اعوذ بجمع اللَّه، و اعوذ بملک اللَّه، و اعوذ بوجه اللَّه، و اعوذ برسول اللَّه (ص) من شر ما خلق و برأ و ذرأ».
سپس فرمود: «هر زمان خواستی به این کلمات پناه ببر». (یعنى اختصاص به وقت معینى ندارد در هر وقت از شب و روز آنها را بخوانى، تأثیر مثبت خود را خواهد گذاشت) (کلینى، کافی، ج 2، ص 537- 538. چاپ چهارم)
ب)دعایی از امام صادق (علیه السلام ) برای رفع ترس و استرس؛ سید بن طاووس از قول امام صادق علیه السلام نقل کرده است: اگر سوره محمد را بنویسند و هنگام جنگ و نزاع به همراه داشته باشند از خوف و خطر ناشی از ان در امن می مانند.
درهای خوبی ها برایشان باز می شود. اگر نوشته سوره محمد را بشویند و از آب حاصل از آن بنوشند برای آرام شدن ترس و اضطراب مفید است…
( الامان من أخطار الاسفار و الازمان، ص 89)
سوره های قرآنی برای کاهش استرس
1.احقاف
2. عنکبوت
3. آیت الکرسی
4.خواندن« سوره حمد»
سوره حمد نسخه ای برای درمان همه بیماری های جسمی و روحی است. وقتی انسان بیمار شد، راحتترین درمان و کم هزینه ترین درمان، خواندن سوره حمد است.
5. سوره رعد
علامه طباطبایی (ره) برای آرامش یافتن فرد و به تبع آن خانواده توصیه کرده‌اند که در حالت ایستاده و نشسته دست را بر روی سینه گذاشته و چندبار آیه ۲۸ سوره رعد را قرائت کنید:
«الذّینَ امَنوا و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب»
6. سوره طه
آیه زیر را بر مقداری اسپند بخوانید.
سپس به مدت هفت روز در هنگام غروب اسپند را بسوزانید و در خانه بگردانید.
«اعوذ بالله من الشیطان الرجیم طه ما انزلنا علیک القرآن لتشقی»
( سوره فتح و جن نیز قرائت شود.)
7. سوره نساء
قرائت آیه ۱۲۸ سوره نساء در هنگام نماز صبح، یکی دیگر از روش‌های توصیه شده است.
برای ایجاد آرامش در خانه و رفع ناسازگاری و دعوا است:
«وَإِنِ امْرَأَهٌ خَافَتْ مِن بَعْلِهَا نُشُوزًا أَوْ إِعْرَاضًا فَلَا جُنَاحَ عَلَیْهِمَا أَن یُصْلِحَا بَیْنَهُمَا صُلْحًا وَالصُّلْحُ خَیْرٌ و َأُحْضِرَتِ الْأَنفُسُ الشُّحَّ وَإِن تُحْسِنُوا وَتَتَّقُوا فَإِنَّ اللَّهَ کَانَ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِیرًا»
جهت مطالعه بیشتر به سایت گلدون مراجعه کنید.
نویسنده: خدیجه حلیفی
ویرایشگر: مبینا سهیم نژاد
«الذّینَ امَنوا و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب»
من به این جمله ایمان دارم برای آرامش خودم و خونوادم خیلی تلاش کردم مشاوره و مطالعه ، تا حدودی اینا خوب بودند و کمکم کردند ولی تا از خدا کمک نخواسته بودم انگار همیشه یه چیزی کم بود و یه پریشونی داشتم ارتباط با خدا اون آرامش رو بهم داد
سلام علیکم خوشحالم که این مطلب برای راهنمایی شما موثر بود.
سلام و خدا قوت
من قبلا هم مطالب سایت گلدون رو میخوندم خیلی مطالب خوبی میذارید خدا خیرتون بده خصوصا کلیپ استاد رفیعی عالی بود…خدا قوت
وعلیکم‌السلام تشکر از همراهی و حسن توجه شما، خوشحال میشیم مطالب رو برای عزیزان تون هم منتشر کنید.
سلام
از سایت گلدون خیلی بازدید میکنم
به دوستانم هم اونو پیشنهاد میدم
سلام تشکر میکنم برای حسن توجه شما نسبت به مطالب سایت https://goldonn.ir/
حسبنا الله و نعم الوکیل
حسبی الله
خدایا خودت پناه دردمندان باش و کسانی که مظلومند و کسی رو ندارند
افوض امری الی الله
خدایا کارم را تو واگذار میکنم کمکم کن…
حسبنا الله و نعم الوکیل
حسبی الله
خدایا خودت پناه دردمندان باش و کسانی که مظلومند و کسی رو ندارند
افوض امری الی الله
خدایا کارم را تو واگذار میکنم کمکم کن…
با سلام دعاهایی که در سایت گلدون برای آرامش در خانه گذاشته شده خیلی کاربردی و عالی هستند و هنگام خواندن آرامش خاصی به آدم دست میده خدا خیرتون بدهد
سلام علیکم خیلی خوشحالم از این موضوع خدارو شکر که مفید واقع شد .
با سلام و تشکر از مطالب ارزشمندتان
یک سوال داشتم:در مورد۶، که نوشته ( سوره فتح و جن نیز قرائت شود.)، این سوره ها هم بر اسپند خوانده می‌شود؟
سلام برای روی اسپند دود کردن سند معتبری پیدا نکردیم اگر سند معتبر پیدا شد حتما بیان میکنیم.
با سلام وقتتون بخیر
لطف میکنین راههای مقابله با طلسم و جادو و دعایی که به ضرر آدم نوشته شده باشه هم توضیح Kongبفرمایید یا دعاهای مستند و مرتبط را بیان بفرمایید؟
سلام علیکم در مقالات دیگه به این موضوع پرداخته خواهد شد وب سایت مارو دنبال کنید.
بسیارکاربردی وعالی بود.💐
شما از مخاطبین بزرگوار ما هستین ولی اگه نظری هم داشته باشین و بگین… مطالب بعدیمون بهتر خواهد بود.
سخنرانی کوتاه رو دوست داشتم
سلام علیکم خوشحالم مورد پسند شما قرار گرفت.
سلام مطالب مفید بود ولی ای کاش متن عربی آیات و روایات از جهت اعراب گذاری اصلاح گردد
سلام علیکم خداروشکر مفید بود.
اعراب گذاری ها ویرایش خواهد شد.
سلام خانما برا اصلاح روابط با همسراتون سراغ رمال و دعانویس نرید…
ذکر یا ودود یا حلیم رو ورد زبان خود کنید، عالیه
سلام بسیار عالی نکته ی خیلی خوبی گفتید.
سلام
نگهداری اسپند توی خونه خیلی خوبه درسته ؟؟
سلام بله.
با سلام و احترام ببخشید این دعاهایی که در این مقاله ذکر فرمودین استجابتشون تا چه حد تضمین شده است؟
سلام علیکم دعا هایی که در مقاله ذکر شده دارای سند معتبر هستند،با داشتن اطمینان و آرامش قلب به خداوند و قرائت این ذکر ها حاجت خودتون رو از خداوند درخواست کنید انشاالله که حاجت روا بشید.
«اعوذ بالله من الشیطان الرجیم طه ما انزلنا علیک القرآن لتشقی
یک مرتبه کافی هست؟
سلام بله یک بار کافی است.
برای ایجاد آرامش در خانه و رفع ناسازگاری و دعوا است:
«وَإِنِ امْرَأَهٌ خَافَتْ مِن بَعْلِهَا نُشُوزًا أَوْ إِعْرَاضًا فَلَا جُنَاحَ عَلَیْهِمَا أَن یُصْلِحَا بَیْنَهُمَا صُلْحًا وَالصُّلْحُ خَیْرٌ و َأُحْضِرَتِ الْأَنفُسُ الشُّحَّ وَإِن تُحْسِنُوا وَتَتَّقُوا فَإِنَّ اللَّهَ کَانَ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِیرًا»
این دعاها رو تعداد ذکر نکردین، یک مرتبه کافیه؟
سلام علیکم بله یک مرتبه خواندن ذکر کافیه.
کاش منبع دعاها را ذکر می کردید
ان شالله در ویرایش بعدی ذکر خواهد شد.
سلام
سوره های آرامش دهنده رو بیان کردیم چرا فقط در مورد سوره حمد صحبت کردین ؟؟ اون یکی سوره ها خاصیت به اندازه سوره حمد رو ندارن ؟؟
سلام علیکم سوره ی حمد رو به عنوان نمونه توضیح دادیم، ان شاالله توضیحات تکمیلی سوره های دیگه رو در آینده کار خواهیم کرد.
سلام علیکم وقتتون بخیر
برای خواندن این دعاها و تأثیرشون آیا آداب خاصی در خوندن دعاها لازمه؟
سلام علیکم؛بله در مقاله ی دعای فوری برای حل مشکل _15 دعای فوری برای اجابت دعا ،آداب دعا برای رفع مشکل و بلا ذکر شده است با مراجعه به سایت گلدون میتوانید این مطلب را مشاهده کنید. https://goldonn.ir/%d8%af%d8%b9%d8%a7-%db%8c-%d8%ad%d9%84-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84-%d9%81%d9%88%d8%b1%db%8c%d8%9b15%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d9%81%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b3/
سلام علیکم وقتتون بخیر
لطف میکنین در رابطه با راهکارهای استجابت دعا هم مطالبی را بفرمایید؟ برای استجابت سریع دعا چه کاری بهتر انجام بدیم؟
سلام علیکم؛بله در مقاله ی آداب و شرایط استحابت دعا_ بخش اول مطلب مورد نظر موجود است .با مراجعه به سایت گلدون میتوانید این مطلب را مشاهده کنید.
https://goldonn.ir/%D8%A2%D8%AF%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%B9%D8%A7-_%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D9%84/
سلام و عرض خدا قوت
مطالب بسیار عالی
فقط یه سوال توصیه علامه طباطبایی رو میشه برای استرسهای بارداری و زایمان هم استفاده کرد؟
«الذّینَ امَنوا و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب»
سلام علیکم بله مداومت داشته باشید بر این آیه.
سلام .
ببخشید کتابی هست که مجموعه ی این دعا ها و اعمال درش نوشته باشه . ممنون میشم معرفی کنید
خودتون در کتابی این ها رو منتشر نکردید از رو گوشی یه کم اذیت میشم هر روز بخونم از رو کتاب خیلی بهتره
سلام علیکم؛حلیة المتقین ،کلیات مفاتیح الجنان
شامل همه ادعیه بامنبع موثق
همچنین صحیفه سجادیه امام سجاد (ع)
کتاب المراقبات که ترجمه شده است شامل دعاها و اعمال است.
سلام در مورد آیات ابتدایی سوره طاها و سوره فتح وجن هرکدام به تنهایی براسپند خوانده شوند یا همه با هم؟
سلام علیکم ؛آیه ای بعد ایه خوانده شود.
سلام علیکم
ممنون از مطالب ارزشمندتون،بنده در جستجوی مطالب مرتبط با این مقاله هستم،امکانش هست بنده رو راهنمایی بفرمایید
سپاسگزارم
سلام علیکم. ممنون از همه ی شما بزرگواران.
مطالب واقعا مفید هستن. استفاده کردم
سلام خواهش میکنم خداروشکر استفاده کردید و مفید بود،ممنونم برای ثبت نظرتون.
سلام علیکم خیلی عالی ببخشید برای آرامش قلب زن باردار هم دعایی اگه وجود داره لطفا بفرمایید؟
سلام علیکم خدارو شکر مفید بود برای شما،برای آرامش قلب زن باردار میتوانید به مقاله ی
دعا برای زایمان راحت و بدون درد 6 دعای مجرب برای رفع سختی زایمان
https://goldonn.ir/%d8%af%d8%b9%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%aa-%d9%88-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%af-6-%d8%af%d8%b9%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ac/
مراجعه کنید.
همچنین به دعای آرامش قلب و ذهن | 2 دعای فوری برای آرامش روح و روان
https://goldonn.ir/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%88-%d8%b0%d9%87%d9%86-%d8%af%d8%b9%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d8%a7%d8%b9%d8%b5%d8%a7%d8%a8-%d9%88-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86/
در سایت گلدون میتوانید مراجعه کنید.
اعوذ بعزة اللَّه، و اعوذ بقدرة اللَّه، و اعوذ بجلال اللَّه، و اعوذ بسلطان اللَّه، و اعوذ بجلال اللَّه، و اعوذ بدفع اللَّه، و أعوذ بمنع اللَّه، و اعوذ بجمع اللَّه، و اعوذ بملک اللَّه، و اعوذ بوجه اللَّه، و اعوذ برسول اللَّه (ص) من شر ما خلق و برأ و ذرأ
کاش همگی همیشه به خدا پناه ببریم اونوقته که ایمانمون به وجود خدا بیشتر میشه
آیه (و له ما سکن فی الیل و النهار و هو السمیع العلیم) سوره انعام ، هم برای آرامش و رفع عصبانیت خیلی اثر دارد.
سلام سپاس از مطالب خوبتون میشه یه مقاله در مورد تکنیک‌های آرامش در تربیت فرزندان معرفی کنید که سبقه دینی داشته باشه
همه مقالات پیشنهادی این وبسایت با خواسته ی شما مرتبط است به شما توصیه میکنم برای مطالعه به دسته بندی تربیت فرزند بفرمایید.
https://goldonn.ir/category/tarbiyat_farzand/
نوشتین ماشالله لا حول و لا قوه الا بالله اونوقت توی کلیپ میگه ماشالله لاقوه الا بالله این دو ذکر با هم متفاوت هستن ؟؟؟
سلام علیکم خیر تفاوتی ندارد هردو یکی هستند.
سلام ، وقت بخیر
اگر ممکنه دعایی برای آسان شدن مسیر ازدواج، معرفی کنید
در اهدافمان هست که برای این عنوان هم محتوا منتشر کنیم.
ممنون از پیشنهاد شما.
سلام
آیه هایی که‌گفتین برای آرامش در خانه بخونیم بادی بلند خونده بشن ؟؟
سلام دعای فوری که برای حفظ ارامش درخانه چی پیشنهادمیکنید؟ایا ذکر یا ودود یا حلیم گفتنش موثر هست؟
🤔🤔🤔